We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
ਅਸੀਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ (ਪਿਆਜ਼, ਆਲੂ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਫਲੀਆਂ) ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਕੱਟਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਦੇ ਹਾਂ.
ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਕਿesਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਆਟਾ ਪਾਉ, ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਸਖਤ ਅਤੇ ਚਿਪਕਿਆ ਆਟਾ ਗੁੰਨੋ. ਰੋਲਿੰਗ ਪਿੰਨ ਨਾਲ ਆਟੇ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਪਤਲਾ ਹੋ ਸਕੇ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਨੂਡਲਸ ਪਾਉ, coverੱਕੋ ਅਤੇ ਹੋਰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾਉ.
ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਡਿਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
ਘਰੇਲੂ ਨੂਡਲ ਚਿਕਨ ਸੂਪ
ਭਾਵੇਂ ਬਚਪਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਹੁਤ ਲੰਮਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਦਾਦੀ ਦੁਆਰਾ ਪਕਾਏ ਘਰੇਲੂ ਨੂਡਲਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਸੂਪ ਯਾਦ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਨਮੋਹਕ ਸੁਗੰਧ, ਨੂਡਲਜ਼ ਦਾ ਭਰਪੂਰ ਸੁਆਦ, ਕੋਮਲ ਚਿਕਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਬੇਮਿਸਾਲ ਖੁਸ਼ਬੂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ? ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਵੀ ਅਜ਼ਮਾਓ! ਇਹ ਸਧਾਰਨ, ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਵਾਦ ਹੈ! ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ!
ਚਿਕਨ ਨੂਡਲ ਸੂਪ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਪਕਵਾਨ ਹੈ, ਸਸਤੇ ਅਤੇ ਕਿਫਾਇਤੀ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਰ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸੁਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੋਹਿਤ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸਿੱਧਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਜਾਵੇਗਾ. ਵਾਧੂ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਕ, ਨਾ ਭੁੱਲਣਯੋਗ ਸੁਆਦ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਵੈਜੀਟਾ ਚਿਕਨ ਸੁਆਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਾਦੀ ਦੀ ਨੁਸਖਾ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਚਪਨ ਦੇ ਸੁਆਦ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ.
ਸੂਪ ਸਮੱਗਰੀ: ਚਿਕਨ ਕਟਲਰੀ (ਪਿੱਠ, ਖੰਭ, ਗਰਦਨ), 3-4 ਚਮਚੇ ਵੈਜੀਟਾ ਚਿਕਨ ਸੁਆਦ, ਇੱਕ ਸੈਲਰੀ ਰੂਟ, 2 ਗਾਜਰ, ਇੱਕ ਪਿਆਜ਼, ਪਾਰਸਲੇ, ਨੂਡਲਜ਼, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ.
ਸੂਪ ਦੀ ਤਿਆਰੀ: ਮੀਟ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੋਰ ਸਮਗਰੀ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਸੂਪ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤੋਂ 10 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ, ਪਾਰਸਲੇ, ਬਨਸਪਤੀ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਆਖਰੀ ਉਬਾਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਨੂਡਲਜ਼ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਨੂਡਲ ਸਮੱਗਰੀ: ਇੱਕ ਕੱਪ ਆਟਾ, ਇੱਕ ਅੰਡਾ, ਥੋੜਾ ਨਮਕ
ਨੂਡਲਸ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ: ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੱਪ ਆਟਾ ਪਾਉ, ਇੱਕ ਮੋਰੀ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਅੰਡਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਨਮਕ ਪਾਉ. ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਫਿਰ ਛਾਲੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੁਨ੍ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦੋ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ. ਵਰਕ ਟੇਬਲ ਨੂੰ ਆਟੇ ਨਾਲ ਲਾਈਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਪਤਲੀ ਸ਼ੀਟ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾਓ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਰੋਲਿੰਗ ਪਿੰਨ ਨਾਲ ਸ਼ੀਟਾਂ ਨੂੰ ਮਰੋੜੋ, ਰੋਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨੂਡਲਜ਼ ਨੂੰ ਪਤਲੇ ਕੱਟੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਟਾ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਾਗਜ਼ ਦੀ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਰੱਖੋ.
ਚਿਕਨ ਨੂਡਲ ਸੂਪ - ਬਚਪਨ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ!
1. ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਪੈਨ ਵਿਚ ਪਾਓ. ਇਸ ਉੱਤੇ 3 ਲੀਟਰ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਘੜੇ ਨੂੰ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਰੱਖੋ.
2. ਨਮਕ ਦੇ 1.5 ਚਮਚੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
3. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਰਫ ਸੂਪ ਉਬਾਲੇਗਾ, ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਤੱਕ ਘਟਾਓ ਅਤੇ 40-50 ਮਿੰਟ ਲਈ ਮੀਟ ਪਕਾਉ.
4. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਆਟਾ ਪਾਓ.
5. ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਉਸ ਗਲਾਸ ਵਿਚ ਤੋੜੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਟਾ ਮਾਪਿਆ ਹੋਵੇ. ½ ਚੱਮਚ ਨਮਕ ਪਾਉ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਗਲਾਸ ਨੂੰ 1/3 ਤੱਕ ਨਾ ਭਰ ਲਓ.
6. ਅੰਡੇ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਂਟੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ. ਫਿਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਆਟੇ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
7. ਇੱਕ ਸੰਘਣਾ ਆਟਾ ਗੁਨ੍ਹੋ. ਉਸਨੂੰ ਸਾਰੇ ਆਟੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
8. ਆਟੇ ਨੂੰ ਕਲਿੰਗ ਫਿਲਮ ਨਾਲ overੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਰਾਮ ਦਿਓ.
9. ਸਕਵੈਸ਼ ਨੂੰ ਪੀਲ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਸੋ ਅਤੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜੋ.
10. ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਪੈਨ ਵਿਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਤੇਲ ਪਾਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਤੇ 5-8 ਮਿੰਟ ਲਈ ਗਰਮ ਕਰੋ.
11. ਗਾਜਰ ਤਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਰੰਗ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
12. ਤਿਆਰ ਸੂਪ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਉਤਾਰੋ. ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸੰਘਣਾ ਸੂਪ ਉਹ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਉਬਾਲੋਗੇ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਇਸ ਤੋਂ ਮਾਸ ਨੂੰ ਹਟਾਏ ਬਿਨਾਂ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲੋੜੀਂਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੈਨ ਨੂੰ lੱਕਣ ਨਾਲ coverੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ.
13. ਫਿਰ ਸੂਪ ਤੋਂ ਮੀਟ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
14. ਆਟੇ ਨੂੰ 4 ਬਰਾਬਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ.
15. ਆਟੇ ਦੇ ਆਟੇ ਦੇ ਹਰ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਰੋਲਿੰਗ ਪਿੰਨ ਨਾਲ ਫੈਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪਤਲਾ ਕੇਕ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ.
16. ਇੱਕ ਸੁੱਕਾ ਪੈਨ (ਤੇਲ ਦੇ ਬਿਨਾਂ) ਗਰਮ ਕਰੋ. ਹਰ ਇੱਕ ਕੇਕ ਨੂੰ ਇਸ ਉੱਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਹਰ ਪਾਸੇ ਸੁਕਾਓ.
17. ਸੁੱਕੇ ਡੰਪਲਿੰਗਸ ਨੂੰ ਓਵਰਲੈਪ ਕਰੋ.
18. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਚੌੜਾਈ ਦੀਆਂ 3-4 ਪੱਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
19. ਤਿੱਖੀ ਚਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤਿੱਖੇ ਚਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਹਰ ਇੱਕ ਟੁਕੜੀ ਨੂੰ ਉਲਟ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਤਾਂ ਜੋ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਤਲੀ ਕੱਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ.
20. ਸੂਪ ਨੂੰ ਅੱਗ 'ਤੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਫ਼ੋੜੇ ਤੇ ਲਿਆਓ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਖਤ ਗਾਜਰ ਪਾਉ.
22. ਅਪੋ ਸਾਰੇ ਨੂਡਲਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
23. ਮਿਕਸ. ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸੂਪ ਉਬਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਉਤਾਰ ਦਿਓ.
24. ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਡਿਲ ਅਤੇ ਬੇ ਪੱਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਪੈਨ ਨੂੰ idੱਕਣ ਨਾਲ Cੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸੂਪ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਰਾਮ ਦਿਓ.
ਨੂਡਲਸ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਸੂਪ
ਚਿਕਨ ਨੂਡਲ ਸੂਪ ਨੂੰ ਕਲਾਸਿਕ ਰਸੋਈ ਸੂਪ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਚਿਕਨ ਨੂਡਲ ਸੂਪ ਦਾ ਇਕੋ ਇਕ ਰਾਜ਼ ਮਾਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਉਬਾਲਣਾ ਅਤੇ ਸਤਹ' ਤੇ ਬਣੇ ਝੱਗ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਹਟਾਉਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸਾਫ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ. ਚਿਕਨ ਨੂਡਲ ਸੂਪ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਗਾਇਬ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਚਿਕਨ ਨੂਡਲ ਸੂਪ 120 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਚਿਕਨ ਨੂਡਲ ਸੂਪ
ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਪਸੰਦ ਦਾ ਸੂਪ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇਹ ਵੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਨੂਡਲਸ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਚਿਕਨ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ!
ਸਮੱਗਰੀ: ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ, ਸੈਲਰੀ, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਕਪੀਆ ਮਿਰਚ, ਪਿਆਜ਼, ਗਾਜਰ, ਨੂਡਲਜ਼, ਨਮਕ, ਮਸਾਲੇ.
ਐਲਰਜੀਨ: ਸੈਲਰੀ, ਅੰਡੇ, ਗਲੁਟਨ.
ਭਾਰ: (ਹੇਠਾਂ ਚੁਣੋ)
ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਪਸੰਦ ਦਾ ਸੂਪ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇਹ ਵੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਨੂਡਲਸ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਚਿਕਨ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ!
ਸਮੱਗਰੀ: ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ, ਸੈਲਰੀ, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਕਪੀਆ ਮਿਰਚ, ਪਿਆਜ਼, ਗਾਜਰ, ਨੂਡਲਜ਼, ਨਮਕ, ਮਸਾਲੇ.
ਐਲਰਜੀਨ: ਸੈਲਰੀ, ਅੰਡੇ, ਗਲੁਟਨ.
ਭਾਰ: (ਹੇਠਾਂ ਚੁਣੋ)
ਹੋਰ ਉਪਹਾਰ
ਸਬਜ਼ੀ ਸੂਪ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਮਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਗੁਡਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਉਦਾਰ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਵਧੀਆ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੁਣੀ ਗਈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਭਾਵੁਕ.
ਸਮੱਗਰੀ: ਪਿਆਜ਼, ਕਪੀਆ ਮਿਰਚ, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਗਾਜਰ, ਸੈਲਰੀ, ਹਰੀਆਂ ਬੀਨਜ਼, ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ, ਮਟਰ, ਆਲੂ, ਬੋਰਸਚਟ, ਲਾਰਚ, ਨਮਕ, ਮਸਾਲੇ.
ਐਲਰਜੀਨ: ਕਣਕ ਦਾ ਚੂਰਾ (ਗਲੁਟਨ), ਸੈਲਰੀ.
ਭਾਰ: (ਹੇਠਾਂ ਚੁਣੋ)
ਕਸਾਈ ਲੰਗੂਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਆਲੂ ਦਾ ਪਕਾਉਣਾ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਗੋਰਮੇਟਾਂ ਲਈ ਜੋ ਇੱਕ ਭਰਪੂਰ ਅਤੇ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਭੋਜਨ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਆਲੂ ਅਤੇ ਕਸਾਈ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਹੋਣਗੇ.
ਸਮੱਗਰੀ: ਆਲੂ, ਕਸਾਈ, ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ, ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ, ਥਾਈਮੇ, ਬੇ ਪੱਤੇ, ਮਸਾਲੇ.
ਐਲਰਜੀਨ: ਸੋਇਆ ਸਾਸ, ਗਲੁਟਨ.
ਭਾਰ: (ਹੇਠਾਂ ਚੁਣੋ)
ਤਬੌਲੇਹ ਸਲਾਦ
ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ, ਤਬੌਲੇਹ ਸਲਾਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪਾਰਸਲੇ, ਕੂਸਕੌਸ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਪੂਰਬੀ ਸੁਆਦ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੂਮਸ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਅੱਗੇ ਆਪਣੀ ਸੰਪੂਰਨ ਜਗ੍ਹਾ ਲੱਭਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ: parsley, couscous, ਟਮਾਟਰ, ਪਿਆਜ਼, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਨਿੰਬੂ, ਮਸਾਲੇ.
ਐਲਰਜੀਨ: ਕਣਕ ਦਾ ਆਟਾ (ਗਲੁਟਨ).
ਭਾਰ: (ਹੇਠਾਂ ਚੁਣੋ)
ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿਲਾਫ
ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਲਈ, ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧਿਤ ਪਲਾਫ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ: ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ, ਪਿਆਜ਼, ਗਾਜਰ, ਕਪੀਆ ਮਿਰਚ, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਚੌਲ, ਮੱਖਣ, ਨਮਕ, ਮਸਾਲੇ.
ਐਲਰਜੀਨ: ਸੋਇਆ, ਮੱਖਣ.
ਭਾਰ: (ਹੇਠਾਂ ਚੁਣੋ)
ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣੀ ਵਨੀਲਾ ਆਈਸ ਕਰੀਮ
ਸਮੱਗਰੀ: ਵਨੀਲਾ ਬੀਨ, ਦੁੱਧ, ਕੁਦਰਤੀ ਵ੍ਹਿਪਡ ਕਰੀਮ, ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ, ਖੰਡ, ਉਲਟਾ ਖੰਡ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸ਼ਰਬਤ.
ਐਲਰਜੀਨ: ਦੁੱਧ, ਅੰਡੇ.
ਭਾਰ: (ਹੇਠਾਂ ਚੁਣੋ)
ਸੂਰ ਦਾ ਮੀਟਬਾਲਸ
ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ, ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਸੁਆਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਰ ਜਿਸ ਤੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਕਦੇ ਥੱਕਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ੀ ਪਰੀ ਦੇ ਅੱਗੇ ਜਾਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਂਡਵਿਚ ਵਿੱਚ.
ਸਮੱਗਰੀ: ਸੂਰ ਦਾ ਮਿੱਝ, ਲਸਣ, ਆਲੂ, ਅੰਡੇ, ਆਟਾ, ਪਾਰਸਲੇ, ਨਮਕ, ਮਸਾਲੇ.
ਐਲਰਜੀਨ: ਆਟਾ (ਗਲੁਟਨ), ਅੰਡੇ.
ਭਾਰ: (ਹੇਠਾਂ ਚੁਣੋ)
ਪਾਈਪੇਟ ਸਟੂ
ਸਮੱਗਰੀ: ਪਾਈਪੋਟ, ਦਿਲ, ਕਪੀਆ ਮਿਰਚ, ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ, ਪਿਆਜ਼, ਮੱਖਣ, ਦੁੱਧ, ਗਾਜਰ, ਲਸਣ, ਮਸਾਲੇ.
ਐਲਰਜੀਨ: ਦੁੱਧ.
ਭਾਰ: (ਹੇਠਾਂ ਚੁਣੋ)
ਪੂਰੇ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਾਓ
ਭੁੰਨ ਵਿੱਚ ਭੂਰਾ ਹੋਇਆ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਚਿਕਨ, ਬਾਹਰੋਂ ਖਰਾਬ ਅਤੇ ਅੰਦਰੋਂ ਰਸਦਾਰ, ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਅਟੱਲ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ!
ਸਮੱਗਰੀ: ਸਾਰਾ ਚਿਕਨ, ਲਸਣ, ਮੱਖਣ, ਪਪ੍ਰਿਕਾ, ਨਮਕ, ਮਸਾਲੇ.
ਐਲਰਜੀਨ: ਮੱਖਣ.
ਭਾਰ: (ਹੇਠਾਂ ਚੁਣੋ)
ਮਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ
ਤਾਜ਼ੇ, ਉੱਚ ਫਾਈਬਰ ਮਟਰ, ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਜੂਸ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਸੁਮੇਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਸਮੱਗਰੀ: ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ, ਪਿਆਜ਼, ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਪੇਸਟ, ਮਟਰ, ਗਾਜਰ, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਕਪੀਆ ਮਿਰਚ, ਮੱਖਣ, ਨਮਕ, ਮਸਾਲੇ.
ਐਲਰਜੀਨ: ਸੋਇਆ, ਮੱਖਣ.
ਭਾਰ: (ਹੇਠਾਂ ਚੁਣੋ)
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਵੀ ਪਸੰਦ ਆਵੇ.
ਤਬੌਲੇਹ ਸਲਾਦ
ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ, ਤਬੌਲੇਹ ਸਲਾਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪਾਰਸਲੇ, ਚੂਸਕੌਸ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਪੂਰਬੀ ਸੁਆਦ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੂਮਸ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਅੱਗੇ ਆਪਣੀ ਸੰਪੂਰਨ ਜਗ੍ਹਾ ਲੱਭਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ: parsley, couscous, ਟਮਾਟਰ, ਪਿਆਜ਼, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਨਿੰਬੂ, ਮਸਾਲੇ.
ਐਲਰਜੀਨ: ਕਣਕ ਦਾ ਆਟਾ (ਗਲੁਟਨ).
ਭਾਰ: (ਹੇਠਾਂ ਚੁਣੋ)
ਪੋਲੇਂਟਾ
ਰਵਾਇਤੀ ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਭਰਪੂਰ ਮੱਖਣ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੂਰ, ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਟਰਕੀ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਚਲਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ?
ਸਮੱਗਰੀ: ਮੱਕੀ, ਮੱਖਣ, ਨਮਕ.
ਐਲਰਜੀਨ: ਮੱਖਣ.
ਭਾਰ: (ਹੇਠਾਂ ਚੁਣੋ)
ਦੇਸੀ ਆਲੂ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੀਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਟੇਬਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਾਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਆਲੂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਹੋਣਗੇ!
ਸਮੱਗਰੀ: ਆਲੂ, ਪਿਆਜ਼, ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਸੂਰ ਦੀ ਗਰਦਨ, ਪਾਰਸਲੇ, ਨਮਕ, ਮਸਾਲੇ.
ਭਾਰ: (ਹੇਠਾਂ ਚੁਣੋ)
ਭੰਨੇ ਹੋਏ ਆਲੂ
ਇੱਕ ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਅੰਜਨ, ਤਾਜ਼ੇ ਆਲੂਆਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ, ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਗਿਆ, ਇੱਕ ਕਰੀਮੀ ਅਤੇ ਮਖਮਲੀ ਪੁਰੀ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ: ਆਲੂ, ਦੁੱਧ, ਮੱਖਣ, ਨਮਕ, ਮਸਾਲੇ.
ਐਲਰਜੀਨ: ਦੁੱਧ.
ਭਾਰ: (ਹੇਠਾਂ ਚੁਣੋ)
ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿਲਾਫ
ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਰਾਬਰ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕ੍ਰੀਮੀਲੇ ਪਿਲਾਫ ਚੈਂਪੀਗਨਨ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਾਜ਼ੇ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਵਾਦ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭਲੇ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੂਰਕ ਬਣਾਏਗਾ.
ਸਮੱਗਰੀ: ਚਾਵਲ, ਤਾਜ਼ੇ ਮਸ਼ਰੂਮ, ਪਿਆਜ਼, ਗਾਜਰ, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਕਪੀਆ ਮਿਰਚ, ਨਮਕ, ਮਸਾਲੇ.
ਭਾਰ: (ਹੇਠਾਂ ਚੁਣੋ)
ਆਲੂ ਦਾ ਪਕਾਉਣਾ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮਨਪਸੰਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਤਾਜ਼ਾ ਆਲੂ ਦਾ ਪਕਾਉਣਾ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ ਅਤੇ ਥਾਈਮ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਸਮੱਗਰੀ: ਆਲੂ, ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ, ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ, ਬੇ ਪੱਤੇ, ਥਾਈਮੇ, ਨਮਕ, ਮਸਾਲੇ.
ਭਾਰ: (ਹੇਠਾਂ ਚੁਣੋ)
ਹਰੀਆਂ ਬੀਨਜ਼ ਖਾਣਾ
ਇੱਕ ਹਲਕਾ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਰ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਪਕਵਾਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਰੀਆਂ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿੰਨਾ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਘਰ ਵਿੱਚ.
ਸਮੱਗਰੀ: ਹਰੀਆਂ ਬੀਨਜ਼, ਪਿਆਜ਼, ਗਾਜਰ, ਲਸਣ, ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਕਪੀਆ ਮਿਰਚ, ਡਿਲ, ਨਮਕ, ਮਸਾਲੇ.
ਭਾਰ: (ਹੇਠਾਂ ਚੁਣੋ)
ਬੇਕਡ ਬੀਨਜ਼
ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਏ ਗਏ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੀ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੇ ਨਾਲ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ, ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ. ਉਹੀ ਰਵਾਇਤੀ ਪਰ ਧੂੰਆਂ ਰਹਿਤ ਪਕਵਾਨ, ਵਰਤ ਦੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ.
ਸਮੱਗਰੀ: ਬੀਨਜ਼, ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ, ਟਮਾਟਰ ਪੇਸਟ, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਬੇ ਪੱਤੇ, ਤਾਰਗੋਨ, ਨਮਕ, ਮਸਾਲੇ.
ਭਾਰ: (ਹੇਠਾਂ ਚੁਣੋ)
ਪਾਰਸਲੇ ਪਰੀ
ਸਮੱਗਰੀ: ਪਾਰਸਨੀਪਸ, ਆਲੂ, ਦੁੱਧ, ਮੱਖਣ, ਮਸਾਲੇ.
ਐਲਰਜੀਨ: ਦੁੱਧ
ਭਾਰ: (ਹੇਠਾਂ ਚੁਣੋ)
ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਕਲੱਬ ਪਲੱਸ +
ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਕਲੱਬ ਪਲੱਸ + ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੋਹਫ਼ੇ, ਛੂਟ ਵਾouਚਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੈਰਾਨੀਆਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ. ਮੁਫਤ ਰਜਿਸਟਰੇਸ਼ਨ!
ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹਾਂ l.
ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਚਲੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ. ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰੋ.
ਬ੍ਰਾਵੋ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਹੈ
ਵਧੀਆ!
At all personal messages go today?
Nice post! I drew up a lot of new and interesting things for myself! ਮੈਂ ਆਈਸੀਕਿ Q ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲਿੰਕ ਦੇਵਾਂਗਾ :)
ਬ੍ਰਾਵੋ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਾਕੰਸ਼ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ