ਨਵੇਂ ਪਕਵਾਨਾ

ਛੋਲਿਆਂ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ

ਛੋਲਿਆਂ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ਨਾ ਖੋਲ੍ਹੀ ਗਈ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ.

ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਪੀਸੋ, ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਛੋਟੇ, ਪਤਲੇ ਤਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ 2 ਚਮਚ ਤੇਲ ਵਿੱਚ 2-3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ.

ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਟਮਾਟਰ ਪਾਓ (ਜੇ ਅਸੀਂ ਬਰੋਥ ਵਿਚ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫੋਰਕ ਨਾਲ ਪਾਸ ਕਰੋ), ਸੁਆਦ ਲਈ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਾਰਸਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

ਉਬਲੀ ਹੋਈ ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਓਵਨਪ੍ਰੂਫ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉੱਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਨੀ ਪਾਉ.

ਗਰਮ ਓਵਨ ਵਿੱਚ 180 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਤੇ ​​ਲਗਭਗ 25-30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਪਨੀਰ / ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਵੀ ਗਰੇਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.


ਸਮਾਨ ਪਕਵਾਨਾ:

ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ

ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ, ਆਟੇ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ

ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ

ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਪੇਸਟ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ

ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ

ਆਟੇ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ, ਹਰੇ ਪਾਰਸਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਤਜਰਬੇਕਾਰ

ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਦਾ ਸਲਾਦ

ਸਿਰਕੇ ਅਤੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਦਾ ਸਲਾਦ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਸਾਗ ਦੇ ਨਾਲ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ


ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤੀ ਛੋਲਿਆਂ ਦਾ ਭੋਜਨ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਕਾ ਕੱੀ ਅਤੇ ਜੋ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਉਸ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ. ਜੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਨਿਕਲਿਆ! & # 128578 ਇੰਨਾ ਚੰਗਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇੱਥੇ ਬਲੌਗ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵਿਅੰਜਨ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ.

ਮੈਂ ਇਹ ਨੁਸਖਾ ਉਸ ਦਿਨ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੁੱਖ ਸੀ ਭਾਰਤੀ ਭੋਜਨ. ਇਕ ਰਾਤ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਨੈੱਟਫਲਿਕਸ 'ਤੇ ਇਕ ਸ਼ੋਅ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜਿਸ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਨੀਰ ਮੱਖਣ ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਵਿਧੀ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ. ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਅਸਧਾਰਨ ਸੀ!

ਇਸ ਲਈ, ਅਗਲੇ ਦਿਨ, ਜਦੋਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨੇੜੇ ਆ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਭੋਜਨ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਪਰ ਮੈਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਇਕਸਾਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਵੀ. ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਡਿਸ਼ ਲਈ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਕਿੰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ!

ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਸੀ? ਮੈਂ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਗਿਆ ਅਤੇ ਕੰਮ ਤੇ ਚਲਾ ਗਿਆ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਹਾ, ਮੈਂ ਕਲਾਸਿਕ ਮੈਸਰ ਬਟਰ ਪਨੀਰ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਵਧੇਰੇ ਇਕਸਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ niste naut ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ. ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਛੋਲਿਆਂ ਵਾਲਾ ਇਹ ਭਾਰਤੀ ਪਕਵਾਨ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ!

ਇਹ ਭਾਰਤੀ ਛੋਲਿਆਂ ਦਾ ਭੋਜਨ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੱਖਣ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੈ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਏ ਚਨੇ ਦਾ ਮਸਾਲਾ. ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ! ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਮੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਸਮਾਂ ਕਿਉਂ ਲੱਗਿਆ. & # 128578

ਮੇਰੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਪਨੀਰ ਨਹੀਂ ਸੀ (ਗ cow ਦੇ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਮੱਝ ਤੋਂ ਬਣੀ ਕਲਾਸਿਕ ਇੰਡੀਅਨ ਪਨੀਰ), ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਕੁਝ ਤਾਜ਼ੇ ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਡੇ ਕਿesਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਦਿੱਤੀ ਗਈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ!

ਨੋਟ: ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਨਹੀਂ ਇਹ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੰਸਕਰਣ (ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ) & ndash ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਮੇਰੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਮੱਖਣ ਵਿਅੰਜਨ. ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਮੇਰੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ ਵਿਅੰਜਨ ਘਰ ਤੋਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਾਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਲੈਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਵਰਡਿਨੋ ਦੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਨੀਰ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਲਾਕ / ਸਵੀਟ ਨਾ ਕੀਤੇ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ.

ਛੋਲਿਆਂ, ਟਮਾਟਰਾਂ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਭਾਰਤੀ ਪਕਵਾਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਸੰਦ ਹੈ! ਜ਼ਰਾ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ: ਮੱਖਣ, ਲਸਣ, ਅਦਰਕ, ਗਰਮ ਮਸਾਲਾ, ਬੇ ਪੱਤੇ, ਜੀਰਾ, ਗਰਮ ਪਪਰੀਕਾ, ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਮਿੱਝ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ. ਇਹ ਸਭ ਛੋਲਿਆਂ, ਤਾਜ਼ੇ ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ ਅਤੇ ਕਾਜੂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਅਸਧਾਰਨ ਕੰਬੋ! & # 128578

ਮੈਂ ਕਾਜੂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਚੁਣਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਹਨ. ਅਸਲ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਬਾਕੀ ਸਾਸ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਏ ਗਏ ਹਨ, ਪਰ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਬਣਤਰ ਲਈ ਪੂਰਾ ਛੱਡਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ!

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਜਾਣ -ਪਛਾਣ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਬਿਲਕੁਲ ਗੈਰ -ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮੇਰੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਲੜੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਵਾਰ ਵੀ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਕੌਣ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਪਲੇਟਿੰਗ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਲਾਈਟਾਂ ਲਗਾਉਣੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਤਸਵੀਰਾਂ ਲਈਆਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਮੇਜ਼ ਤੇ ਬੈਠ ਗਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਭੁੱਖ ਲੱਗੀ ਸੀ ਅਤੇ ਬਦਬੂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਪਾਗਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ.

ਮੈਂ ਇਸ ਛੋਲਿਆਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਸਾਦੇ ਬਾਸਮਤੀ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਰੋਸਣਾ ਚੁਣਿਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਜੋ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਉਹ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਛਿਲਕਾ ਸੀ ਚੂਨਾ ਇੱਕ ਸੁਆਦ ਲਈ ਉੱਪਰ ਤਾਜ਼ਾ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਭਾਰਤੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਚਾਵਲ ਕਲਾਸਿਕ ਸਜਾਵਟ ਹੈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਸਾਸ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਕਲਾਸਿਕ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ. ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ!

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਗਰਮ ਸੁਆਦ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ. ਮੈਨੂੰ ਭਾਰਤੀ ਖਾਣਾ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਹੋਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ! & # 128578

ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਵਿਅੰਜਨ ਦਾ ਨਤੀਜਾ 4-6 ਪਰੋਸੇ ਹੋਏਗਾ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਭੁੱਖੇ ਹੋ. ਇਹ ਡਿਸ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਭਰਪੂਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਈ. ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ!

ਇਸ ਭਾਰਤੀ ਛੋਲਿਆਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪੂਰੀ ਪਕਵਾਨ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਹੋਰ ਨਹੀਂ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭੱਜਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਬਣਾਇਆ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਤੇਜ਼, ਕੁਸ਼ਲ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੈ!

ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਛੇਤੀ ਹੀ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਛੋਲਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਭਾਰਤੀ ਪਕਵਾਨ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋਗੇ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ!


ਜੇ ਅਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਪਿਉਰ ਡੀ ਕੈਓਪੀਡਾ ਫਿਨ

ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਅਣਗੌਲਿਆ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ (ਸੀ, ਬੀ 3, ਬੀ 5 ਅਤੇ ਬੀ 6, ਫਾਸਫੋਰਸ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ), ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਅਮੀਰ ਹੈ? ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਹਨ, ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਅਤੇ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਦਮੇ, ਐਲਰਜੀ, ਮਾਈਗਰੇਨ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ, energyਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਐਲਰਜੀਕ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ, ਦਮਾ ਅਤੇ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਬੋਅਲ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਾਨੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਗੁਣਾਂ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰੇ ਬਣਾਵਟ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੇ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਹਾਂ, ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਲਾਭ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਲਾਦ ਜਾਂ ਬਰੈੱਡ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਬੇਕਡ, ਸਾਦਾ ਜਾਂ gratਰੂ ਗ੍ਰੇਟਿਨ, ਪਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਜਾਂ ਸਜਾਵਟ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਕਰੀਮੀ ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਪਰੀ ਵਿੱਚ, ਜਿਸਦਾ ਮੈਂ ਅਗਲਾ ਅਨੰਦ ਲਿਆ ਇੱਕ ਵੈੱਕਯੁਮ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਪਕਾਏ ਗਏ ਕਾਡ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ੀਟ ਦੇ ਨਾਲ.

ਸਮੱਗਰੀ:

  • 300 ਗ੍ਰਾਮ ਗੋਭੀ (halfਸਤਨ ਅੱਧਾ ਟੁਕੜਾ)
  • 150 ਮਿ.ਲੀ. ਦੁੱਧ
  • 90 ਗ੍ਰਾਮ ਮੱਖਣ
  • ½ ਚਮਚਾ ਲੂਣ
  • 1 ਚਿੱਟੀ ਮਿਰਚ ਪਾ .ਡਰ
  • 1 ਅਖਰੋਟ ਪਾ powderਡਰ
  • ਅੱਧੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ

ਤਿਆਰੀ ਵਿਧੀ:

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਕਰੀਮੀ ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਪਰੀ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ

1 ਆਪਣੀ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੰਬਕਾਰੀ ਜਾਂ ਹੈਂਡ ਬਲੈਂਡਰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਰੀ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਗੋਭੀ ਦੇ ਛੋਟੇ ਝੁੰਡਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲਗਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਸਮਾਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਵੱਖ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਕੱਟ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਟੁੱਟਣਗੇ ਅਤੇ ਇਹ ਸ਼ਰਮ ਦੀ ਗੱਲ ਹੋਵੇਗੀ.

2 ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਦੀ ਅੱਧੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਰੱਖੋ, ਫਿਰ ਤਿਆਰ ਗੋਭੀ ਪਾਉ. ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਲੂਣ, ਚਿੱਟੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਜਾਟਮੇਗ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ, ਇੱਕ idੱਕਣ ਨਾਲ coverੱਕੋ ਅਤੇ ਫ਼ੋੜੇ ਤੇ ਲਿਆਉ. ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭਾਫ਼ ਦਿਓ. ਤੁਸੀਂ ਵੇਖੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਰੰਗ ਬਦਲ ਕੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਥੋੜਾ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਚੈੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

3 ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਕੱinੋ ਅਤੇ ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਮੱਖਣ ਦੇ ਇੱਕ ਘਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਲੈਨਡਰ ਵਿੱਚ ਪਾਉ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਉ, ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, 2-3 ਚਮਚੇ ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅੱਧੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ ਮਿਲਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਮਿਲਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਰਬੋਤਮ ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਪਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਖਾਧੀ ਹੈ.

ਇਹ ਮੱਛੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਚਲਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਅੱਗੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਅੱਜ ਸਜਾਵਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਟਰ, ਬਰੋਕਲੀ, ਗਾਜਰ ਜਾਂ ਸੈਲਰੀ ਤੋਂ ਹੋਰ ਬਰਾਬਰ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਪਕੌੜੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇਸ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਨ. ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਆਲੂ ਅਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਅਕਸਰ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ.


ਛੋਲਿਆਂ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ - ਪਕਵਾਨਾ

ਵਿਅੰਜਨ ਤੋਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਦੇਸ਼
ਐਲਿਸ ਸਿਓਬਾਨੂ ਦੁਆਰਾ

ਪਿਛਲੇ ਹਫਤੇ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਦੇਸ਼ ਦੀਆਂ ਸੜਕਾਂ ਤੇ ਸੀ, ਮੇਰਾ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਜੋ ਬਲੌਗ ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਹੜੇ ਅਤੇ ਘਰਾਂ ਦੁਆਰਾ offlineਫਲਾਈਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸਥਾਨ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਏ, ਸਾਡੇ ਮਾਲਡੋਵਾ ਖੇਤਰ ਦੀ ਇੱਕ ਖੂਬਸੂਰਤ ਲੜਕੀ ਨੂੰ, ਜੋ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਟਮਾਟਰ ਉਗਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਅਣਦਿਸਦੀ-ਭਾਵੁਕ-ਟਮਾਟਰ ਲੜਕੀ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਮਿਲੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਸਕਦੀ. ਉਸ ਦੇ ਟਮਾਟਰਾਂ ਦੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਜੋ ਉਹ ਉਗਾਉਂਦੀ ਹੈ ਬਾਰੇ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਥੇ ਬਲੌਗ ਤੇ ਜਲਦੀ ਦੱਸਾਂਗਾ. ਇਸ ਲਈ ਨੇੜੇ ਅਤੇ ਸਟੇਜ ਤੇ ਰਹੋ. ਅਤੇ ਇਸ ਸਾਰੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਮੈਨੂੰ ਛੋਲਿਆਂ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਸਤਾ ਦੀ ਵਿਧੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਸੂਰਜ ਦੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਕੁਝ ਟਮਾਟਰ, ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਇੱਕ ਡੱਬਾ ਅਤੇ ਛੋਲਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਡੱਬਾ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਇਹ ਪਿਛਲੇ ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ ਖਾਧੀ ਗਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਸਾਬਤ ਹੋਈ. ਮੈਂ ਨਿਮਰ ਹਾਂ, ਹੈ ਨਾ? ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਉਤਸੁਕ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਛੋਲਿਆਂ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਸਤਾ, ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪਿੰਨਟਰੇਸਟ ਤੇ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਮਿਲਿਆ, ਪਰ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਇਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਯੋਗ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸੋਚੇ ਬਗੈਰ ਚੁੰਮਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਛੋਲਿਆਂ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ? ਹਾਂ ਹਾਂ ਹਾਂ! ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਦਿਓ!

ਛੋਲਿਆਂ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਈਸਟਰ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ

  • 200 ਗ੍ਰਾਮ ਕਣਕ ਦਾ ਪਾਸਤਾ
  • 1 ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਨਾਟ ਸੂਰਜ ਭੋਜਨ
  • 1 ਛਿਲਕੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ ਸਨ ਫੂਡ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ
  • ਕੁਝ ਟਮਾਟਰ
  • ਚਿੱਟੇ ਉੱਲੀ ਦੇ ਨਾਲ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਬੱਕਰੀ ਪਨੀਰ
  • ਅੰਜੀਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ 1 ਚਮਚ ਸਰ੍ਹੋਂ
  • 1 ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ
  • 1 ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
  • 1 ਚਮਚਾ ਪਪ੍ਰਿਕਾ
  • ਜ਼ਮੀਨ ਮਿਰਚ
  • ਲੂਣ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ
  • 50 ਗ੍ਰਾਮ ਨਮਕੀਨ ਪਨੀਰ
  • 1 ਫਾਈਲ

ਛੋਲਿਆਂ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਈਸਟਰ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ

ਓਵਨ ਨੂੰ 180 ਡਿਗਰੀ ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਸੁੱਕੇ ਹੋਏ ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੜਾਹੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਨ. ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਪਪ੍ਰਿਕਾ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਨਮਕ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇ ਨੂੰ 180 ਡਿਗਰੀ ਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. ਉਹ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ, ਸੁਨਹਿਰੀ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਸਿਰਫ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਟੀਵੀ 'ਤੇ ਫਿਲਮ ਵੇਖਣ ਲਈ, ਪਰ ਮੈਂ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅੱਧਾ ਚੂਨੇ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਸਤਾ ਦੀ ਵਿਧੀ ਲਈ ਰੱਖੋ - ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਕੰਮ ਤੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਇੱਕ ਪੈਨ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਨਮਕ ਦੇ ਨਾਲ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਠੰਡਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਪਾਸਤਾ ਪਾਉ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੈਕੇਜ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਉਬਾਲੋ. ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਲੈਨਡਰ ਦੁਆਰਾ ਪਾਸ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਇੱਕ ਪੇਸਟ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੇ.

ਇੱਕ ਕੜਾਹੀ ਵਿੱਚ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਫੈਦ ਉੱਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬੱਕਰੀ ਪਨੀਰ ਪਾਉ. ਪਨੀਰ ਘੁਲ ਜਾਣ ਤੱਕ ਰਲਾਉ ਅਤੇ ਰਲਾਉ. ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸਰ੍ਹੋਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਅੱਗ ਤੇ ਛੱਡ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਸਾਸ ਨਾ ਬਣ ਜਾਵੇ.

ਪਾਸਤਾ ਨੂੰ ਕੱin ਦਿਓ ਅਤੇ ਪਰੋਸਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪਲੇਟਾਂ ਤੇ ਰੱਖੋ. ਛੋਲਿਆਂ, ਨਮਕੀਨ ਪਨੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਚਟਨੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਹਰੀ ਤੁਲਸੀ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਸਾਰੀ ਤਿਆਰੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੇਗਾ.

ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੂਨੇ ਦੇ ਜੂਸ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਫੋਰਕ ਨੂੰ ਇਸ ਲੁਭਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ!

ਛੋਲਿਆਂ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਸਤਾ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਬਲੌਗ ਜਾਂ ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.

ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ, ਬਲੌਗ ਤੇ, ਮੈਨੂੰ ਇੱਥੇ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਦਿਓ. ਧੰਨਵਾਦ!


ਚਿਕਨ, ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਅਤੇ ਬੇਸਿਲ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਸਤਾ

ਚਿਕਨ ਪਾਸਤਾ ਵਿਅੰਜਨ ਇੱਕ ਹੀ ਘੜੇ ਵਿੱਚ, 30 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਪਰ ਜਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਖਰੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਉਹ ਤਾਜ਼ੇ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਤੁਲਸੀ ਦੀ ਚਟਣੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬ੍ਰਸ਼ਚੇਟਾ ਟੌਪਿੰਗ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ.

ਅੱਜ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗਾ ਕਿ ਚਿਕਨ, ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਅਤੇ ਤੁਲਸੀ ਨਾਲ ਪਾਸਤਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਸਮਗਰੀ ਹੋ ਜਾਣ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟਣਾ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ.

ਖੈਰ, ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.

ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆ ਜਾਂਦਾ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਮਿਲੇਗਾ ਜਿਸਨੂੰ ਬ੍ਰੁਸ਼ਚੇਟਾ ਚਿਕਨ ਪਾਸਤਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸ਼ੈੱਫਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਅਤੇ ਮਾਰਥਾ ਸਟੀਵਰਟ.

ਇਹ ਚਿਕਨ ਪਾਸਤਾ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਬ੍ਰਸ਼ਚੇਟਾ ਕਿਉਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਉਸਦੇ ਪਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਨਿਗਲ ਲਿਆ. ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੀ ਕਿ ਇਸਦਾ ਰਸੋਈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿ ਭੋਜਨ ਦੀ ਭੁੱਖ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ :))

ਪਰ ਫਿਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਦੋਸਤ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਹੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਸੀ. ਇਸਨੂੰ ਚਿਕਨ ਪਾਸਤਾ ਵਿਅੰਜਨ ਕਿਉਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਬ੍ਰਸ਼ਚੇਟਾ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਭੁੱਖੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਵਿਆਖਿਆ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ.

ਖੈਰ, ਉਹ ਸਾਮੱਗਰੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਸਾਸ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਉਹ ਬ੍ਰਸ਼ਚੇਟਾ ਦੇ ਟੌਪਿੰਗ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹਨ.

ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਟੌਪਿੰਗ ਲਓ, ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੀ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੈਮੀ ਓਲੀਵਰ ਅਤੇ ਮਾਰਥਾ ਸਟੀਵਰਟ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦੀ ਬ੍ਰੁਸ਼ਚੇਟਾ ਚਿਕਨ ਪਾਸਤਾ ਹੋਵੇਗਾ.

ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਹੈ, ਪਰ ਟੌਪਿੰਗ ਵਿੱਚ ਜੋ ਫਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੰਨਾ ਸੁਆਦ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨਪਸੰਦ ਭੋਜਨ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ.

ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦੀ ਪਾਸਤਾ ਪਕਵਾਨਾ:

ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਕਿੱਥੇ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਪਾਰਟੀਆਂ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ # 8230 ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਪਾਸਤਾ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਅਤੇ # 8230 ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿਹਨਤ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਆਪਣੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.

ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਘੱਟ ਪਕਵਾਨ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿੰਨੇ ਮਹਿਮਾਨ ਹਨ :))

ਅਤੇ ਹੁਣ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਾਸਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ.

ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਸਤਾ ਵਿਅੰਜਨ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸੁਝਾਅ:

  1. ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਕਿesਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਅਤੇ ਸਿਰਫ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਏ. ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ 1 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੇ ਕਿesਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ, ਅਤੇ ਇਹ ਸੰਪੂਰਨ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੁਸਪੈਠ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਬਾਹਰ ਆਇਆ.
  2. ਵਧੇਰੇ ਸੂਪ ਜੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਪਾਸਤਾ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਲਵੇਗਾ ਅਤੇ ਘੜੇ ਨਾਲ ਚਿਪਕ ਜਾਵੇਗਾ. ਮੈਂ ਪ੍ਰਤੀ 400 ਗ੍ਰਾਮ ਲਿੰਗੁਇਨ ਪਾਸਤਾ ਦੇ 4 ਕੱਪ ਜੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ.
  3. ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੜੇ ਨਾਲ ਥੋੜਾ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਪਏਗਾ, ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਹਿਲਾਉ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਚਿਪਕ ਨਾ ਜਾਵੇ.
  4. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜੂਸ ਲੀਨ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਪਿਆਲਾ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਪਏਗਾ, ਜਿਸਦੇ ਉੱਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਰਮੇਸਨ ਪਾਓਗੇ, ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਉਹ ਇੱਕ ਕਰੀਮੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਚਟਣੀ ਬਣਾਏਗਾ.
  5. ਮੈਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਤਾਜ਼ੀ ਪੱਕੀ ਹੋਈ ਮਿਰਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵਾਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਚਮਚ ਚਿਲੀ ਫਲੇਕਸ ਪਾਉ. ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਅਜਗਰ ਨੂੰ ਜਗਾਏਗਾ
  6. ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਫਰਕ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ.

ਪਰਮੇਸਨ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਤੁਲਸੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਮੁਕੁਲ ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨਗੇ

ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਪਾਸਤਾ ਕਿੰਨੇ ਸੁਆਦੀ ਹਨ? ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਤਸਵੀਰਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਅਸੀਂ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਸਿਰਫ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ 'ਤੇ ਲੂਣ ਮਾਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਕੀ ਅਸੀਂ ਹਾਂ?

ਅਸੀਂ ਉਹ ਹਾਂ ਜੋ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਜਾਦੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਓਵਨ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਦਿਓ. ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਚਿਕਨ ਪਾਸਤਾ ਕਿੰਨਾ ਸੁਆਦੀ ਹੈ.

ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਵਿਡੀਓ ਪਕਵਾਨਾ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਯੂਟਿਬ ਚੈਨਲ ਦੇ ਗਾਹਕ ਬਣਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ


ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਰਗਰ ਵਿੱਚ ਦਾਲ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਦੇ ਮੀਟਬਾਲਸ

ਕੱਲ੍ਹ ਮੈਂ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਮੀਟਬਾਲ ਬਣਾਏ. ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਰਗਰ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵੱਡਾ ਬਣਾਇਆ. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਨੂੰ ਵਾਧੂ ਦਲੀਲਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਕਿ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਅਸਾਧਾਰਣ ਤੌਰ' ਤੇ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਬਰਗਰ ਨੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਬੇਚੈਨ (ਅਰਥਾਤ ਮੇਰੀ ਧੀ) ਨੂੰ ਵੀ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਇਆ ਹੈ. ਦਾਲ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਦਾ ਮੀਟਬਾਲ ਇੰਨਾ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੀਟ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਵੀ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਯਕੀਨ ਰੱਖਦੇ ਹੋ. ਉਸੇ ਰਚਨਾ ਤੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਛੋਟੇ ਮੀਟਬਾਲਸ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਨਾਲ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੋਣਗੇ). ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਅਰੰਭ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਦਲੀਲ ਇਹ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਉਹ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਹੋਏ ਨਹੀਂ.

ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ: 00:20 ਘੰਟੇ
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: 00:20 ਘੰਟੇ
ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ: 00:40 ਘੰਟੇ
ਪਰੋਸਣ ਦੀ ਸੰਖਿਆ: 6 ਵੱਡੇ ਟੁਕੜੇ
ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੀ ਡਿਗਰੀ: ਵਾਤਾਵਰਣ


ਸਮਾਨ ਪਕਵਾਨਾ:

ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ

ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਵਿਅੰਜਨ, ਪਿਆਜ਼, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਆਟਾ ਅਤੇ ਸਾਗ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ ਟਮਾਟਰ ਸੂਪ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਸੂਪ ਸੈਲਰੀ ਦੇ 1 ਟੁਕੜੇ, ਪਾਰਸਲੇ ਅਤੇ ਨੂਡਲਸ ਦੇ ਚੰਗੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਤਿਆਰ

ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਗੋਭੀ

ਲਸਣ, ਥੋੜਾ ਚਿੱਟਾ ਆਟਾ ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਦੀ ਵਿਧੀ

ਗੋਭੀ ਦਾ ਸੂਪ

ਬਣਾਵਟੀ ਸੋਇਆ, ਗਾਜਰ, ਲਸਣ, ਪਾਰਸਲੇ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਗੋਭੀ ਸੂਪ ਦੀ ਵਿਧੀ


ਗੋਭੀ ਦੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ

1. ਮੈਰੀਨੇਡ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਕਰੋ

ਇਹ ਪੜਾਅ ਵਿਕਲਪਿਕ ਹੈ ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਅਤੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਇਹ ਮੈਰੀਨੇਟਿਡ ਚਿਕਨ ਬ੍ਰੈਸਟ ਮੈਰੀਨੇਡ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮੀਟ, ਮੱਛੀ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਮੈਰੀਨੇਡ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ੱਕਣਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮੈਰੀਨੇਟ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੈਰੀਨੇਡ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੱਛੀ ਜਾਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਮੈਰੀਨੇਟ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 30 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਤਾਂ ਜੋ ਸੁਆਦ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇ.

ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਿਕਨ, ਟਰਕੀ, ਬੀਫ ਜਾਂ ਸੂਰ ਦਾ ਮੈਰੀਨੇਟ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2 ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਰਾਤ ਭਰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸਨੂੰ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮੀਟ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੋਮਲ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.

ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਲਈ ਮੇਰਾ ਸ਼ਬਦ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਚਿਪੋਟਲ, ਅਮਰੀਕਾ ਦੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਚੇਨ, ਆਪਣੇ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੈਰੀਨੇਟ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਰਹੇਗਾ, ਠੀਕ?

ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਰੀਨੇਡ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਚਿਪੋਟਲ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

2. ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਚਿਕਨ ਲਈ ਚੂਨਾ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਤੋਂ ਮੈਰੀਨੇਡ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

ਇਹ ਚਿਕਨ ਮੈਰੀਨੇਡ ਲਗਭਗ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਚੂਨੇ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਛਿਲਕਾ ਜੋੜਨਾ ਪਏਗਾ. ਸੁਆਦਾਂ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੈਂ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ, ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਹੁਣ ਖੁਰਾਕ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗੀ.

ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਵੀ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਮਿੱਠੀ-ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੇਵੇਗਾ, ਪਰ ਮੈਰੀਨੇਡ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਚਿਪੋਟਲ ਮਿਰਚਾਂ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਨਾਲ ਛੂਹਣ ਨਾਲ.

3. ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਚਿਕਨ ਸਾਸ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਚਿਕਨ ਸੌਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੇਲ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਮੈਰੀਨੇਡ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਲੈਨਡਰ ਵਿੱਚ ਪਾਓ. ਫਿਰ ਲਗਭਗ 3/4 ਕੱਪ ਕੈਚੱਪ, 1 ਚਮਚ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਵਰਸੇਸਟਰਸ਼ਾਇਰ ਸੌਸ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮਿਲਾਓ.

ਇਹ ਸਾਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੋਵੋਗੇ.

4. ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਚਿਕਨ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਖੈਰ, ਆਓ ਮੈਰੀਨੇਡ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਕਰੀਏ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੱਤ ਹੈ. ਇਹ ਮੈਰੀਨੇਡ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਮਿਰਚਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ 2 ਚਮਚੇ ਮਿਰਚ ਪਾ powderਡਰ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 1/3 ਕੱਪ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਜੂਸ ਪਾਓ.

ਹੋਰ ਸਮਗਰੀ ਉਹੀ ਰਹਿ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਲੱਭਣਾ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹਨ.

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਚਿਕਨ, ਬੀਫ, ਸੂਰ ਜਾਂ ਮੱਛੀ ਨਾਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਗੋਭੀ ਦੇ ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਸਜਾਵਟ ਜਾਂ ਭੂਰੇ ਜਾਂ ਪੂਰੇ ਚਾਵਲ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਆਖਰੀ ਦੋ ਸਮਗਰੀ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹਨ.

5. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪੈਨ-ਤਲੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਹੋਰ ਕੀ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਟੌਰਟਿਲਾਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਲਾਦ, ਬੁਰਿਟੋਜ਼, ਟੈਕੋਸ ਜਾਂ ਐਨਚੀਲਾਡਸ ਵਿੱਚ ਪਰੋਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਟੌਪਿੰਗਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਲਾਦ ਵਿਚਾਰ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪੈਨ-ਤਲੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਨਾਲ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ:

6. ਚਿਕਨ ਬ੍ਰੈਸਟ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ

ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ: ਇੱਕ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ ਚਟਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਚਿਕਨ ਪਾਉ. 1/2 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਗਾੜ੍ਹਾ ਸੂਪ ਪਾਓ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 2.5 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ, ਜਾਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 5 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਪਕਾਉ.

ਚੁੱਲ੍ਹੇ 'ਤੇ: ਚਿਕਨ ਦੇ ਕਿesਬ ਨੂੰ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਨਾਨ-ਸਟਿਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਚਿਕਨ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ.

ਓਵਨ ਵਿੱਚ: ਮੈਰੀਨੇਟਿਡ ਚਿਕਨ ਕਿesਬਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟ੍ਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਛੱਡ ਕੇ, 200 ° C 'ਤੇ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.

ਗਰਿੱਲ: ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਮੋਟਾਈ ਦੇਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੈਰੀਨੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰਾਓ. ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਗਰਿੱਲ ਜਾਂ ਗ੍ਰਿਲ ਪੈਨ ਤੇ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਮੀਟ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ 75 ° C ਦਿਖਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਸਭ ਅੱਜ ਦੇ ਲਈ ਸੀ, ਮੇਰੇ ਪਿਆਰੇ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਚਿਕਨ ਬ੍ਰੈਸਟ ਤੋਂ ਕੀ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅੱਜ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਜਵਾਬ ਹੈ.

ਅਤੇ ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੁਝਾਆਂ ਅਤੇ ਜੁਗਤਾਂ ਨਾਲ ਲੈਸ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਜਾਣ ਜਾਵੋਗੇ ਕਿ ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਦੇ ਚੌਲਾਂ ਨਾਲ ਸਰਬੋਤਮ ਪੈਨ-ਤਲੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ.

ਇਸ ਲਈ, ਆਓ ਮਨੋਰੰਜਕ ਹਿੱਸੇ ਵੱਲ ਚੱਲੀਏ!

ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਡੀਓ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੇਰੇ ਯੂਟਿਬ ਚੈਨਲ ਦੀ ਗਾਹਕੀ ਲਓ.


ਵੀਡੀਓ: ਹਰ ਛਲਆ ਸਹ ਰਸਪ ਕਮਲ ਦ ਹ, Hare Chane ki Recipe. Shahi Choliya Ki Recipe (ਅਗਸਤ 2022).